Основы здоровых отношений с деньгами

Не нужно быть финансовым гением, вполне достаточно разобраться в себе и изменить некоторые привычки.

В чем заключена суть финансового здоровья

По мнению известного финансового психолога Брэда Клонца, здоровым можно считать целенаправленное и осознанное отношение к деньгам, которое доставляет удовлетворение и не приводит к стрессу. Финансовое здоровье означает понимание необходимости финансов не только сегодня, но и в будущем, возможность различать действительно нужную покупку от просто желанной.

Вы поддерживаете здоровые отношения с финансами:

  • если тратите средства, исходя из собственных внутренних ценностей;
  • практически не имеете долгов;
  • откладываете сумму для достижения определенных целей;
  • обладаете финансовой подушкой безопасности для непредвиденных ситуаций;

Если же вы постоянно тратите деньги на приобретение ерунды, не откладываете определенную сумму на черный день, постоянно имеете долги, ваши отношения с финансами далеки от здоровых.

Что может помешать финансовому здоровью

Грамотное отношение к деньгам формируется еще в детском возрасте, когда у нас появляются «финансовые сценарии» - убеждения, связанные с деньгами, которые становятся основой будущих экономических решений.

Создаются они на базе личного опыта и существующих семейных установок, абсолютно незаметно для нас самих.

Некоторые из сценариев могут явиться причиной низких доходов на протяжении всей жизни. К ним можно отнести:

  • установка избегания – «Деньги – зло», «Честный человек не беспокоится о деньгах», «Деньги развращают»;
  • сценарий обожествления – «Много денег не бывает», «Деньги могут решать все»;
  • статусность – «Успех зависит от суммы заработка», «Не каждый может стать богатым»;

Подобные сценарии практически всегда влекут негативные финансовые последствия. Люди с установкой избегания часто отказываются от выгодных контрактов, абсолютно бессознательно тратят деньги. Соответственно, зарабатывают они немного.

Человек, имеющий сценарий обожествления, идет на неоправданный финансовый риск, старается увеличить свой капитал, постоянно работая или играя в азартные игры. Такие люди часто бывают в долгах, поскольку желают много приобретать. Люди, которые считают деньги одним из показателей статуса, находятся в постоянном сравнении себя с другими, пытаются приблизиться к успешным людям и часто делают дорогие покупки.

На восприятие денег огромное влияние оказывает существующее общественное мнение. Часто именно оно формирует ощущение того, что в выбранной сфере деятельности нельзя достигнуть финансового благополучия.

В таких случаях у людей развивается мышление дефицита, которое влияет на все принимаемые решения. Люди перестают мечтать о лучшем и не верят в возможные перемены.

Как исправить сложившуюся ситуацию

Определите собственный финансовый сценарий

Это сделать необходимо, чтобы избавиться от него. Поинтересуйтесь у родных, выявите в себе общие семейные тенденции.

Изучите собственный опыт, вспомните о лучшем и худшем воспоминании, связанном с финансами. Это поможет прояснить, каким образом сложился ваш сценарий.

Разберитесь внутри себя

Выясните, чего именно вам недостаточно, и как вы пытаетесь решить этот вопрос. Такие чувства, как недовольство, зависть, ревность, приводят к бесполезной трате денег, поскольку их можно заглушить на время новой покупкой. Найдите здоровые способы противодействия.

Используйте деньги в качестве инструмента

Не стоит делать финансы самоцелью. Определите, что для вас более важно, и используйте деньги как инструмент для достижения приоритетных целей.

Никогда не вознаграждайте себя за совершенную покупку

Постарайтесь думать о результате совершенных действий, забывая о временных эмоциях, связанных с покупкой. Это поможет избежать импульсных трат.

Не тратьте более заработанной суммы

Не нужно становиться рабом денег и жить от получки до аванса или влезать в долги. В день получки старайтесь отложить сумму на оплату текущих счетов, распланируйте, на что потратите остальное. Со временем у вас появится подушка безопасности и финансы для важных целей.